감정 표현 훈련1 남자는 왜 감정을 숨기도록 배웠을까 — 감정 억제의 사회적 학습(남성 감정 표현) 남자의 감정 표현 어려움의 이유 – 감정 억제와 사회적 학습 심리학 (2025)남자는 왜 감정을 잘 드러내지 않을까요? 주변을 둘러보면 많은 남성들이 자신의 감정을 표현하는 것을 어려워합니다. 실제로 한 조사에 따르면, 남성의 65%가 감정을 표현하면 약해 보일까 두렵다고 답했다고 해요. 이렇게 남성들이 감정을 숨기게 된 배경에는 ‘사회적 학습’이라는 심리학 개념이 깊게 자리 잡고 있습니다. 이번 글에서는 남성들이 감정을 숨기도록 학습되는 이유와 그 결과를 심리학적 관점에서 쉽게 풀어드릴게요.🧑💼 1단계: 감정 억제란 무엇일까요?감정 억제는 자신의 감정을 있는 그대로 표현하지 않고 참거나 숨기는 행동을 말해요. 흔히 남자들이 감정을 숨기는 이유로 "남자는 강해야 한다"거나 "울면 안 된다"는 말들을.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음
