눈꺼풀 떨림 원인1 눈 떨림과 마그네슘(눈 떨림) 눈 떨림과 마그네슘 부족의 연관성 완벽 가이드｜증상 완화하는 5가지 팁 (2025년)갑자기 눈꺼풀이 파르르 떨린 적 있으신가요? 대부분 사람은 이런 증상을 한 번쯤 경험합니다. 실제로 건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 최근 5년간 눈 떨림을 호소하는 환자가 20% 이상 증가했어요. 흔히 눈 떨림의 원인을 피로, 스트레스 등으로 생각하지만, 실제로는 마그네슘 결핍이 주요 원인 중 하나로 밝혀졌습니다. 이 글을 통해 눈 떨림과 마그네슘의 관계를 명확히 이해하고, 증상을 효과적으로 관리하는 실용적인 팁까지 알려드릴게요.1. 눈 떨림이란 무엇인가요?눈 떨림(안검 경련)은 안면근육 중 눈꺼풀 주위의 근육이 본인 의지와 무관하게 미세하게 반복적으로 수축하는 증상이에요. 대부분은 경미하고 일시적인 현상으로 크게 걱.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음
