프로바이오틱스 부작용1 면역력 증진 프로바이오틱스(프로바이오틱스 효능) ✅ 면역이 약한 당신을 위한 장 속 작은 병사들 이야기 (2025)“감기만 걸리면 오래 가요…” “요즘 피곤해서 그런가, 자꾸 병치레하네요…”혹시 이런 말 자주 하시나요?면역력이 떨어졌다는 신호일 수 있어요. 요즘은 면역력 강화에 좋다는 영양제도 많고, 홍삼, 비타민, 유산균 같은 건강기능식품도 넘쳐나죠. 그런데 그중에서도 가장 과학적이고 재미있는 성분 하나를 꼽자면, ‘프로바이오틱스’입니다.오늘은 의사처럼, 그러나 쉽고 유쾌하게!면역력과 프로바이오틱스의 관계에 대해 파헤쳐볼게요.🧬 프로바이오틱스, 정확히 뭐예요?의학적으로 프로바이오틱스란 우리 몸에 이로운 생균(살아있는 박테리아)을 말해요.특히 장 내에서 유해균을 억제하고 면역 반응을 조절하는 데 도움을 줍니다.대표적인 종류는 다음과 같아요:락토바실러.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음